Если вы правильно ухаживаете за зубами, то в этом случае вы всегда сможете своевременно избавиться от болезнетворных микробов, а также забыть о многих серьезных заболеваниях – таких, как инфаркты и инсульты. Кроме того, вы сможете значительно сэкономить на лечении кариеса или имплантации, поскольку в нашей стране эти услуги достаточно дороги.
Ротовая полость по сути своей представляет открытые ворота для различных болезнетворных микробов. Эти микробы попадают в рот вместе с пищей, а также с воздухом.
Медики рекомендуют чистить зубы два раза в день. Первый раз ротовую полость следует чистить утром, сразу же после еды. Вторая чистка зубов проводится перед сном. Необходимо постараться ограничить себя в употреблении сладких продуктов.
Есть также специальные способы, которые всегда помогут вам избавиться от неприятного запаха лука или чеснока. Для этого вполне подойдет, к примеру, апельсиновый сок или безалкогольный напиток.
Очень полезно употреблять фторированную воду, поскольку это отлично помогает контролировать состояние вашей ротовой полости и предотвращает образование зубного камня.
Если вы наблюдаете плохой запах изо рта, обратитесь к стоматологу, который поможет вам установить причину данной проблемы. Возможно, что у вас имеется нарушение работы желудка, что и приводит к возникновению запаха изо рта.
Избежать проблем с зубами можно только в случае, если вы будете регулярно их чистить а также пользоваться индивидуально подобранной зубной пастой. Желательно, чтобы зубная паста содержала элементы фторида. Также очень важно питаться качественно и разнообразно.
