00:44:06
Практика 45 минут: виньяса йога | средний уровень
Описание
Ссылка на пробный период ЙОГА ПРО: https://boosty.to/dakirayoga/subscription-level/3776135/promo/150999?linkId=74b23c2bef3016c14f63d76424e9e30b
Заниматься со мной: https://dakira.ru
Рекомендуемые видео
Йога для начинающего и среднего уровня из закрытой группы START
1 153 просмотров
Очередная кайфовая практика йоги на всё тело.
819 просмотров
Стойка на руках и пинча | Полная тренировка на баланс и технику
100 просмотров
Комплексная практика | средний уровень
654 просмотров
Йога-ОФП 60 минут из закрытой группы PRO: развиваем силу, координацию, разбираем балансы на руках
937 просмотров
ОФП в стиле йоги | Большая практика
5 363 просмотров
Комплексная практика для среднего уровня | Тренировка из PRO
216 просмотров
Упражнения по методу 44 от @KosmosMuni | Тренировка из закрытой группы PRO.
221 просмотров
Узбекистан - Россия. Обзор товарищеского матча молодёжных сборных 08.06.2025
50 510 просмотров
Динамичная йога для гибкости и силы всего тела
1 186 просмотров
Стойка на предплечьях (Пинча Маюрасана) суперподробно - освоение с нуля
1 548 просмотров
Простое занятие йогой в движении для начинающих. Укрепляем мышцы.
2 003 просмотров
Большая практика: микс йоги и функционально-силовой тренировки. Нижние балансы и стойки на руках.
1 086 просмотров
Йога: гибкость и мобильность
445 просмотров
Сурья Намаскар Flow
2 715 просмотров
Тренировка со стеной. Стойка на руках.
320 просмотров
Приветствие солнцу. Сурья Намаскар. Утренняя практика.
1 316 просмотров
«Есть тема!». Выпуск №157 от 12.11.2026
1 092 просмотров
Делаем ЯГОДИЦЫ И БЕДРА сильными и упругими / Прокачка ягодиц за полчаса
511 просмотров
ЙОГА ОТ ОТЕКОВ | Утренняя йога от отеков для начинающих | Практика 20 минут для тонуса и бодрости
3 197 просмотров