Город МОСКОВСКИЙ
00:08:05

Медитация в шавасане. Расслабление перед сном. Снятие стресса и напряжения [Йога с Вероникой]

Аватар
VVPROFITNESS
Просмотры:
4 257
Дата загрузки:
10.12.2022 14:31
Длительность:
00:08:05
Категория:
Лайфстайл

Описание

Эта медитация в шавасане подарит полное расслабление перед сном и снимет накопившийся стресс и напряжения ума и тела. Расслабление в шавасане - это та роскошь, которую вы можете себе позволить.

Это видео - отрывок из полноценного кайфого комплекса Вечерней релакс-йоги. Выполняйте это расслабление в шавасане как отдельно, так и вместе с комплексом. Тело и ум скажут спасибо!

Рекомендуемые видео

Вечерняя релакс-йога. Антистресс йога для глубокого расслабления. Йога перед сном [Йога с Вероникой]
Вечерняя релакс-йога. Антистресс йога для глубокого расслабления. Йога перед сном [Йога с Вероникой]
9 401 просмотров
Быстрая зарядка для всего тела. Идеальная утренняя зарядка на все случаи
Быстрая зарядка для всего тела. Идеальная утренняя зарядка на все случаи
41 680 просмотров
Медитация "Храм сна"🙏 Здоровый восстанавливающий силы сон до самого утра и не только это!🌌
Медитация "Храм сна"🙏 Здоровый восстанавливающий силы сон до самого утра и не только это!🌌
89 528 просмотров
Стрим от 14.08.26 Готовлю ужин
Стрим от 14.08.26 Готовлю ужин
1 248 просмотров
Уехали ночью. Звёзды так сошлись.
Уехали ночью. Звёзды так сошлись.
14 237 просмотров
Релаксация перед сном. Снятие мышечных зажимов.
Релаксация перед сном. Снятие мышечных зажимов.
13 009 просмотров
ПРАНКУЮ РОДИТЕЛЕЙ * НА 24 ЧАСА СТАЛА ИДЕАЛЬНОЙ * Но Что-то пошло не так / Вики Шоу
ПРАНКУЮ РОДИТЕЛЕЙ * НА 24 ЧАСА СТАЛА ИДЕАЛЬНОЙ * Но Что-то пошло не так / Вики Шоу
72 587 просмотров
ЭТО поможет вам ВОССТАНОВИТЬ ваш ЖКТ! / Выстраиваем ЛУЧШУЮ диету для желудочно-кишечного тракта
ЭТО поможет вам ВОССТАНОВИТЬ ваш ЖКТ! / Выстраиваем ЛУЧШУЮ диету для желудочно-кишечного тракта
1 574 просмотров
НЕ ДАЛИ ДОНАТЫ УХОЖУ/НЕ ЗАКРЫТЫЙ ГЕШТАЛЬТ!
НЕ ДАЛИ ДОНАТЫ УХОЖУ/НЕ ЗАКРЫТЫЙ ГЕШТАЛЬТ!
323 просмотров
Молитва Аллилуйя Торсунов О Г. 29.11.2022
Молитва Аллилуйя Торсунов О Г. 29.11.2022
7 713 просмотров
Ремонт в доме. Ожидания не совпали с реальностью. Строим отмостку вокруг дома своими руками.
Ремонт в доме. Ожидания не совпали с реальностью. Строим отмостку вокруг дома своими руками.
43 495 просмотров
Аутогенная Тренировка по Шульцу ? Расслабление при Напряжении Стрессе Бессоннице ? 6 Упражнений
Аутогенная Тренировка по Шульцу ? Расслабление при Напряжении Стрессе Бессоннице ? 6 Упражнений
100 395 просмотров
Света и Юрген. КУКЛЫ ВЫЖИВАЮТ НАС ИЗ ДОМА! ЕЛЕ РАССТЕЛИЛИ НОВЫЙ КОВЁР.
Света и Юрген. КУКЛЫ ВЫЖИВАЮТ НАС ИЗ ДОМА! ЕЛЕ РАССТЕЛИЛИ НОВЫЙ КОВЁР.
794 просмотров
А. Ракицкий. Решение проблем во время сна. Сеанс гипноза с переходом в сон.
А. Ракицкий. Решение проблем во время сна. Сеанс гипноза с переходом в сон.
10 860 просмотров
ПРОВЕЛ 7 ДНЕЙ В ГОРАХ! ОХОТА, РЫБАЛКА, КОСТЁР!!! ШАШЛЫКИ
ПРОВЕЛ 7 ДНЕЙ В ГОРАХ! ОХОТА, РЫБАЛКА, КОСТЁР!!! ШАШЛЫКИ
218 948 просмотров
Танцевальная медитация для быстрого снятия стресса и заряда энергии. Энергодуш. Сакральный танец
Танцевальная медитация для быстрого снятия стресса и заряда энергии. Энергодуш. Сакральный танец
13 818 просмотров
ПРИВЕЗЛИ НОВЫЙ ДИВАН, А Я ГОТОВЛЮ КУРИЦУ С ОВОЩАМИ.
ПРИВЕЗЛИ НОВЫЙ ДИВАН, А Я ГОТОВЛЮ КУРИЦУ С ОВОЩАМИ.
13 501 просмотров
?? АСМР ГЛУБОКИЙ ГИПНОЗ и Расслабление ? 1 ЧАС Погружение в Сон asmr sleep hypnosis
?? АСМР ГЛУБОКИЙ ГИПНОЗ и Расслабление ? 1 ЧАС Погружение в Сон asmr sleep hypnosis
52 026 просмотров
ЕДЕМ МОСКВА ДЕРЖИСЬ‼️АНШЛАГ И СКОЛЬКО СТОИТ ОТДЫХ‼️АВГУСТ 2026
ЕДЕМ МОСКВА ДЕРЖИСЬ‼️АНШЛАГ И СКОЛЬКО СТОИТ ОТДЫХ‼️АВГУСТ 2026
4 896 просмотров
Йога перед сном. Йога расслабление. Как расслабиться перед сном. Йога chilelavida Елена Малова
Йога перед сном. Йога расслабление. Как расслабиться перед сном. Йога chilelavida Елена Малова
8 357 просмотров