Идеальное блюдо для щадящих диет! ПАШТЕТ ИЗ ИНДЕЙКИ с прованскими травами

Описание

Рецепт диетического паштета из нежирной грудки индейка, которая отваривается с луком и прованскими травами. Превосходный аромат, вкус и нежная структура делают это блюдо идеальным для лечебных и профилактических диет с механическим щажением. Употреблять можно как паштет, намазывая на хлеб, так и мясное пюре с гарниром из круп, овощей или макаронных изделий. Питайтесь правильно и будьте здоровы!

Порции: 3-5
На 100 г блюда:
Белки – 14,9
Жиры – 3,5
Углеводы – 0
Ккал – 91,4

Ингредиенты:
1. Индейка (филе грудки) – 400 г
2. Лук – 70 г
3. Прованские травы – 1 ч. л.
4. Оливковое масло – 1 ст. л.
5. Соль по вкусу

ОНЛАЙН СЕРВИС (ПРИЛОЖЕНИЕ) – КАБО ДИЕТА
https://kabodiet.ru

ОФИЦИАЛЬНЫЕ КНИЖНЫЕ МАГАЗИНЫ:
https://igorkabo.ru
https://ozon.ru/s/igor-kabo-895468
https://www.wildberries.ru/seller/447269
https://market.yandex.ru/cc/9NTaqe

ИГОРЬ КАБО НА ЛИТРЕС:
https://www.litres.ru/author/33915928

САЙТ: https://igor-kabo.ru

ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
https://www.youtube.com/igorkabo
https://vk.com/igor_kabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/u/igorkabo
https://ok.ru/igorkabo
https://max.ru/igorkabo
https://t.me/i_kabo