Что такое протеин, какие виды бывают и как его выбрать ?

Описание

Мой инстаграм : https://www.instagram.com/darya_kanash?igsh=bWZsOWpuaWhpbzJ0&utm_source=qr

В производстве протеинов часто используют безвредные сахарозаменители для придания продукту сладости без добавления обычного сахара. Некоторые из них включают:

1. Эритритол: Это натуральный сахарозаменитель, который обладает сладким вкусом, но не содержит калорий и не влияет на уровень глюкозы в крови.

2. Стевиозид: Экстракт растения стевии, который сладок и не содержит калорий.

3. Монк-фруктоза: Еще один натуральный сахарозаменитель, извлекаемый из плода монашеского перца, обладает сладким вкусом и не содержит калорий.

4. Ксилитол: Это полиол, который используется в качестве сахарозаменителя. Он имеет низкий гликемический индекс и обладает схожим сахаром вкусом, но содержит меньше калорий.