Йога для начинающих [ОНЛАЙН] Йога 20 минут | Утренняя йога | Кристина Щукина Yoga RA

Описание

Утренняя йога для начинающих с Кристиной Щукиной Yoga RA. Ежедневная йога 20 минут. На моём канале есть не только йога для начинающих но и для продолжающих.

Онлайн школа по йоге (безоплатно): https://boosty.to/shchukina.kristina

Подробный онлайн курс по йоге для начинающих: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-qmb5vvBCGZI2baHREYqEVQy0DbE9GF

Комплексные практики йоги для начинающих и продолжающих: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-qmb5vvBCH5Kjeitvku8qRt35nHIArd

Мой блог: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-qmb5vvBCG8jTMvfuHLI0KKy3amTMnz

Йога 1 минута короткие видео с упражнениями: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-qmb5vvBCG9qCvB_fwVh192kbsvf3ES

Ещё несколько виде моих практик:
Йога [СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ] Йога с Кристиной Щукиной: https://youtu.be/m08rqXzA-2k
Йога для прокачки энергоструктуры [ONLINE]: https://youtu.be/0FRobRVXSsU
Утренняя ЙОГА [ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ]: https://youtu.be/sco0Qtpcq9w
ЙОГА - как оздоровить тело за одну практику: https://youtu.be/FpQdupbxH2o
ЙОГА практика среднего уровня [ПОДРОБНЕЕ В ОПИСАНИИ]: https://youtu.be/0eEMMSS1Udk
ЙОГА ПРОТИВ СТРЕССА: https://youtu.be/xJ6WdTfa0Rc
ЙОГА | Результат этой практики [Сильное тело и острый ум]: https://youtu.be/3jOhIviSl8Q
Йога 15 минут [ДЛЯ ДОМА] Йога для начинающих: https://youtu.be/2a1WmJ7rP_A




#yoga #йога #КристинаЩукина #йога20минут