Город МОСКОВСКИЙ
00:23:35
Glúteos redondos en solo 8 semanas con Anabella Galeano
Описание
?Instagram | https://www.instagram.com/ana_bella_galeano/
?PATREON │ https://www.patreon.com/Anabellagaleano
Continuamos con los entrenamientos, muchas chicas me piden entrenamiento de glúteos un poco mas intensos. Aquí les dejo esta rutina de 20 minutos, fortalecer y tonificar la colita. Recordar consultar a tu medico antes de realizar este o cualquier entrenamiento. Para resultados reales tenes que ser constante en tus ejercicios y acompañara de una dieta saludable. Elimina Sal y azúcar de los alimentos.
En esta oportunidad mi amiga Paula me acompaño, en esta sesión que realizamos sin corte y sin edición. Aquí te dejo los comentarios.
Рекомендуемые видео
Патриот, часть 4: порох и лоялисты
173 166 просмотров
Аватар: Путь воды | Avatar: The Way of Water (2022)
3 428 499 просмотров
ПОПАДАНЦЫ АУДИОКНИГА: СПЕЦНАЗ ЗАЗЕРКАЛЬЯ
302 216 просмотров
Гангстерленд S01E01
61 089 просмотров
Депортиво - Атлетико. Обзор матча 1/8 финала Кубка Испании 13.01.2026
110 605 просмотров
Властелин колец часть I: Братство Кольца (фильм, 2001)
4 422 458 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
14 805 985 просмотров
Властелин колец часть II: Две крепости (фильм, 2002)
1 911 108 просмотров
Хоббит: Нежданное путешествие | The Hobbit: An Unexpected Journey (2012)
2 038 424 просмотров
Битва за битвой | One Battle After Another (2025)
1 651 325 просмотров
Пираты Карибского моря 3: На краю Света (2007)
1 981 818 просмотров
Гарри Поттер и узник Азкабана (фильм, 2004, 3 часть)
8 055 794 просмотров
Гарри Поттер и Принц-полукровка (фильм, 2009, 6 часть)
6 108 360 просмотров
Сумерки (фильм,2008)
4 955 691 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 32 выпуск. ФИНАЛ
4 650 739 просмотров
Бегущий человек | The Running Man (2025)
2 477 128 просмотров
Зверополис 2 (мультфильм, 2025)
3 380 320 просмотров
Гарри Поттер и Кубок огня (фильм, 2005, 4 часть)
7 604 519 просмотров
Пираты Карибского моря: Проклятие Черной жемчужины (2003)
2 784 000 просмотров
Пираты Карибского моря: Сундук мертвеца (2006)
2 877 038 просмотров