00:26:24
Занятие при хондрозе протрузии и грыже позвоночника
Описание
Комплекс 1.
Если нет противопоказаний заниматься можно ежедневно.
Начинать с 5-6 повторений в упражнении постепенно доходя до 10-12 повторений.
Если во время занятия возникли болевые ощущения проконсультируйтесь с врачом.
Нельзя заниматься в период обострения.
Будьте здоровы!
Рекомендуемые видео
Занятие при хондрозе протрузии и грыже позвоночника с гантелями.
2 931 просмотров
Комплекс 3. После операции на грыжу в поясничном отделе.
16 587 просмотров
ЛФК при остеохондрозе, грыжах, протрузиях позвоночника.Часть 1.
43 403 просмотров
Занятие при хандрозе протрузии и грыже позвоночника с гантелями. Сидя.
2 457 просмотров
Этот комплекс поднимает на ноги даже тех, кто не мог ходить после травм позвоночника.
5 696 просмотров
Комплекс 4. После операции на грыжу в поясничном отделе.
29 473 просмотров
Грыжи и протрузии поясничного отдела позвоночника | ЛФК
52 732 просмотров
Дыхательная гимнастика. Комплекс 1.
18 964 просмотров
ЛФК при остеохондрозе, грыжах, протрузиях позвоночника. Часть 2.
32 683 просмотров
Комплекс 2. После операции на грыжу в поясничном отделе.
19 685 просмотров
Комплекс 1. После операции на грыжу в поясничном отделе.
27 523 просмотров
Занятие при хондрозе позвоночника и артрозе суставов.
7 820 просмотров
Занятие при хондрозе шейного и грудного отдела позвоночника.
8 250 просмотров
Занятие для тех кто перенёс инсульт
6 991 просмотров
Стретчинг. Растяжка.
3 983 просмотров
Утренняя зарядка лежа в кровати. 12 минут и день удался!
1 723 просмотров
Упражнения для пожилых и ослабленных / Улучшаем кровообращение
198 просмотров
Комплекс упражнений для пояснично - крестцового отдела. Постуральный контроль.
3 347 просмотров
ЛФК после эндопротезирования тазобедренного сустава.
7 815 просмотров
Лечебная гимнастика для суставов.
2 726 просмотров