Бомба: доктор Шишонин на кухне

Описание

Знаем, что вы долго этого ждали и надеемся, что не напрасно. Долгожданный первый выпуск на кухне, с Александром Юрьевичем Шишониным, можно посмотреть прямо сейчас!

Вчера проводили опрос, чтобы вы угадали, что же вкусного приготовит доктор Шишонин: диетическое, простое, новогоднее или очень сложное блюдо. Мнения разделились и сегодня раскрываем тайну — Александр Юрьевич вместе с Кириллом Владимировичем приготовили знаменитые «шишоники» или жировые бомбы

Рецепт «шишоников» простой, требует минимум усилий и времени. На 10-12 «шишоников», вам понадобится:

✅50 мл сливок, 35-40% жирности
✅500 гр творога, 18% жирности
✅300 гр сливочного или кокосового масла
✅2 столовые ложки эритрита или стевии
✅80 гр горького шоколада

Процесс приготовления:
♦️ Смешать творог с эритритом;
♦️ Добавить 200 гр масла, комнатной температуры;
♦️ Смешать всё до однородности;
♦️ Сформировать шарики и отправить в морозилку на 15 минут;
♦️ На водяной бане растопить шоколад и 100 гр масла;
♦️ Ввести в сливочно-шоколадную смесь сливки;
♦️ Смешать всё до однородной консистенции;
♦️ Достать творожно-сливочные шарики из морозилки и полить их полученной шоколадной глазурью;
♦️ Поставить в холодильник на час.

Готовые «шишоники» хранить в холодильнике. Они идеально подходят в качестве перекуса, десерта или заменят полноценный приём пищи. Не забывайте, что «шишоники» отлично смотрятся на новогоднем столе, гарантируют пользу, отсутствие кариеса и диабета

❗ Если вы пытаетесь похудеть и никак не достигните желаемого результата, запишитесь на бесплатный вебинар доктора Шишонина 24 декабря. Александр Юрьевич поделится тем, как снизить вес безопасно и закрепить результат без изнурительных диет. Запись по ссылке https://doctorshishonin.ru/slimm/

Подробнее про термодинамическое питание доктора Шишонина, можно узнать по ссылке https://shishonin.ru/poleznaya-informaciya/termodinamicheskoe-pitanie/osnovy-termodinamicheskogo-pitaniya/

Клиника доктора Шишонина в социальных сетях :

Telegram https://t.me/klinika_shishonina
ВКонтакте https://vk.com/shishonin
Одноклассники https://ok.ru/group57561262129169
Дзен https://dzen.ru/id/622f12f3c658c87624cbc5b5