Город МОСКОВСКИЙ
00:35:11

Урок физической культуры в 8"Б" классе на тему: "Совершенствование технических приёмов в волейболе"

Аватар
Фитнес для Лучшей Версии Себя
Просмотры:
159
Дата загрузки:
17.12.2023 11:32
Длительность:
00:35:11
Категория:
Лайфстайл

Описание

Урок. Круговая тренировка. Совершенствование технических навыков в волейболе. Приём мяча сверху,снизу. Подачи мяча. Нападающий удар. Блок.Развитие физических качеств: скоростно-силовые,координация движений, силовые,прыгучесть.Контроль ЧСС.
Урок провёл: Игнатович Антон Васильевич (учитель физической культуры)

Рекомендуемые видео