Город МОСКОВСКИЙ
00:55:09

ПИЛАТЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С РОЛЛОМ Подвижность позвоночника во всех плоскостях

Аватар
Анастасия Бородина Пилатес
Просмотры:
1 024
Дата загрузки:
28.02.2026 13:27
Длительность:
00:55:09
Категория:
Спорт

Описание

Тренировка начального уровня с использованием пенного ролла. Подвижность позвоночника во всех плоскостях + стабильность плечевого пояса

Рекомендуемые видео