Что делать с ЗАЩЕМЛЕНИЕМ седалищного НЕРВА? Учимся выявлять причины напряжения грушевидной мышцы.

Описание

Сегодня мы поговорим про воспаление седалищного нерва и грушевидную мышцу.

Расскажу, почему данный нерв воспаляется и что с этим делать.

Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как самостоятельно снимать ноющую боль в районе ягодиц!

Чувствуете ли вы дискомфорт у себя в ягодицах? Помогли ли вам мои массажные практики? Поделитесь своими ощущениями в комментариях

Массаж, который поможет снять воспаление и защемление седалищного нерва. Рассказываю о дорогих техниках для самопомощи и результативной работы с клиентами — заходите сюда Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=dm&utm_content=link&utm_term=dt260523mak2

СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
1:43 - Причины напряжения грушевидной мышцы
3:42 - Как расслабить грушевидную мышцу?
7:41 - Способы самомассажа при напряжении
9:07 - Заключение