Город МОСКОВСКИЙ
00:59:37
Разумный фитнес или мягкий фитнес!
Описание
Преподаватели: Кочкина Елена, Киселева Надежда
Для кого:
- для инструкторов всех фитнес направлений
- для населения: и для тех, кто уже развивается в этих направлениях, и для тех, кто хотел бы добавить к другим видам тренировочного процесса направления Mind Body (что особенно полезно в ситуации ограниченности подвижности и изоляции).
⠀
На вебинаре вы узнаете:
1. Цели, задачи, целевая аудитория направлений пилатес, стретчинг, мфр
2. Как часто заниматься, длительность тренировок
3. Результаты занятий, польза для других тренировок и бытовой деятельности
4. Примеры комплексов
Рекомендуемые видео
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 5 выпуск
1 913 240 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 6 выпуск
1 123 171 просмотров
Про фильм "Злой город"
94 956 просмотров
Трон: Арес | Tron: Ares (2025)
888 989 просмотров
Няня Оксана, 1 сезон, 1 серия
1 162 348 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 19 выпуск
7 011 016 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 5 выпуск
2 247 395 просмотров
Сумерки. Сага. Новолуние (Фильм, 2009)
3 402 852 просмотров
Моя вина (фильм, 2023)
5 881 552 просмотров
Последнее письмо цыганки. Рассказ.
11 364 просмотров
Сумерки. Сага. Затмение (Фильм,2010)
2 880 663 просмотров
Властелин колец часть I: Братство Кольца (фильм, 2001)
3 548 950 просмотров
Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 2 (Фильм,2012)
2 541 584 просмотров
Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 1 (Фильм, 2011)
2 359 061 просмотров
Властелин колец часть II: Две крепости (фильм, 2002)
1 366 453 просмотров
Дом из динамита | A House of Dynamite (2025)
45 637 просмотров
Гарри Поттер и Кубок огня (фильм, 2005, 4 часть)
6 005 546 просмотров
Интерстеллар | Interstellar (2014)
1 503 030 просмотров
Пираты Карибского моря: Проклятие Черной жемчужины (2003)
1 958 542 просмотров
Пираты Карибского моря: Сундук мертвеца (2006)
2 222 087 просмотров