Как избавиться от воды в носу и рту во время плавания | Плавание для начинающих | Swim Rocket

Описание

✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3RruUh
✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3Rrua9
✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://clck.ru/3Rrubi
✅ Наши соревнования Гонки Ракет - https://clck.ru/3RrudY

🏊🏻♂️Съёмки проходили в бассейне "Чайковский" по адресу: Москва, Малая Грузинская ул., 24, корп. 3 — https://clck.ru/3Rrui7

Ракеты, привет! Это школа плавания Свим Рокет. В этом видео разберём, как избавиться от одной из самых неприятных проблем в плавании — когда вода попадает в рот или нос. Я покажу вам, почему это происходит и как с этим справиться, даже если вы совсем новичок и только начинаете учиться плавать. Эти методы работают при плавании кролем, брассом, на спине и баттерфляем. Техника плавания станет комфортнее, а тренировки в бассейне — приятнее. Уроки плавания для начинающих от тренера по плаванию — простые способы, которые работают на 100%. Приятного просмотра!

Таймкоды:
00:00 — Вступление
0:22 — Причина 1: Неправильное дыхание
1:38 — Причина 2: Положение головы
3:58 — Причина 3: Неправильный момент выдоха
6:22 — Причина 4: Неправильная техника
8:05 — Заключение

_____________________________

✅ НАШИ КОНТАКТЫ:
• Telegram - https://t.me/swimrocket
• Группа ВК - https://vk.com/swimrocket
• Телефон - 8 (495) 132-00-15

► По вопросам размещения рекламы - https://swimrocket.online/partners

Съёмки проходили при содействии Департамента спорта города Москвы:
• Telegram Московский Спорт - https://t.me/MoscowSportOfficial
• ВК Московский Спорт - https://vk.com/moscowsportofficial
• Telegram МосСпортОбъект - https://t.me/gbumso
• ВК МосСпортОбъект - https://vk.com/gbumso