Эти 9 ресурсов решат, каким будет твой 2026 год! Простая техника заземления

Описание

👉Как пройти тест? Заходите в Telegram, там найдёте подробный гайд по прохождению: https://t.me/drSit/1139

📗Чтобы глубже проработать свои цели и ресурсы, вам может пригодиться ежедневник «Новый Я» и книга KARMAMAGIC® с подробным разбором всех 54 ресурсов: https://shop.karmalogic.net/catalog/?utm_source=rutube&utm_medium=base&utm_campaign=shop&utm_content=video_25.12.25

Конец года — лучшее время, чтобы заземлиться и понять, где вы находитесь и кто вы на самом деле. Просто остановиться в этой вечной суете, когда мы только реагируем на события, и по-настоящему осмыслить: что с вами произошло? Что вы реально сделали и чего добились за год? Сегодня я поделюсь техникой, которая поможет вам подвести итоги года и понять, какую из сфер жизни нужно прокачать в 2026.

Я подробно разбираю жизненные ресурсы, которые определяют наше движение: от здоровья и внутренней энергии до стратегии и окружения. И главное — как спланировать год и не просто записать список желаний, а построить готовый план, который будет работать.

Вы готовы потратить 20 минут не на суету, а на осознанную рефлексию, чтобы следующий 2026 год начался с ясности? Тогда начинаем!

🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые выпуски: https://rutube.ru/channel/69296689/

0:00 — Вступление
0:25 — Что такое психологическая техника «заземления»?
1:20 — Как подвести итоги года?
4:19 — Главный инструмент для ревизии ресурсов
5:16 — Как и где можно оценить свои жизненные ресурсы?
5:38 — Разбор главных сфер жизни
5:49 — 1. Здоровье
6:21 — 2. Интеллект
9:03 — 3. Умения/навыки
10:27 — 4. Энергия
13:52 — 5. Стратегия
16:23 — 6. Социум
18:24 — Зачем подводить итоги года?
20:05 — Заключение

🔎Пройдите тест "Колесо ресурсов", чтобы узнать свои сильные/слабые стороны: https://magic.karmalogic.net/tests/?utm_source=rutube&utm_medium=base&utm_campaign=test&utm_content=video_25.12.25

Соцсети:
Инстаграм*: https://www.instagram.com/dr.alexeysitnikov
Вконтакте: https://vk.com/dr.alexeysitnikov
YouTube: https://www.youtube.com/@AlexeySitnikov
Дзен: https://dzen.ru/dr_alexeysitnikov
Rutube: https://rutube.ru/channel/69296689/

Проекты Алексея Ситникова:
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: https://shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: https://taplink.cc/dr.alexeysitnikov

*Meta является запрещённой в России организацией

#алексейситников #психология #итогигода #новыйгод #2026 #саморазвитие #успех #цели #планирование #осознанность #личныйрост #ресурсы

Реклама: ИП Ситников Алексей Петрович, ИНН 773200768568, erid 2Vtzqwy18Rp