БАЧАТА для начинающих. Базовые движения | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

Описание

Новая танцевальная тренировка в спокойном ритме - бачата!

Бача́та — музыкальный стиль и танец Доминиканской Республики, получивший также широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского моря

Благодаря такой тренировке:
- мы прокачиваем всю сердечно-сосудистую систему
- скидываем лишние кг
- учимся танцевать и чувствовать свое тело
- получаем удовольствие , так как во время занятий вырабатываются эндорфины

https://www.instagram.com/alena_motivator

Танцуй и наслаждайся музыкой. Будет жарко!

Следи на новостями https://instagram.com/motefitness

#васильева #бачата #motefitness