Как правильно плавать с доской на ногах

Описание

Плавать нужно начинать с базового упражнения - плавание на ногах с досточкой. Именно об этом сегодня мы вам и расскажем. Любой грамотный тренер начинает обучение своих учеников плаванию с плавания с доской на ногах, ведь это помогает научиться стабилизировать свое тело и сделать положение тела более параллельным по отношению к линии зеркала воды! А положение тела - это главный аспект на пути к быстрому и красивому плаванию!

Спасибо что посмотрели наше видео, поставили лайк и не забыли подписаться на наш канал! @swimglide6199

Так же смотрите наши видео:
Ошибки в баттерфляе
https://www.youtube.com/watch?v=kVH-E...
Сила или техника в плавании
https://www.youtube.com/watch?v=q6WkL...
Плавай кролем как бог
https://www.youtube.com/watch?v=Bqs66...


Онлайн консультации по технике плавания
@babikihinswim

Связь с нами:
Инстаграм @swimxglide
Артем Бабихин @babikhinswim
Артем Тюнин @artem.tyunin