Город МОСКОВСКИЙ
00:09:29

Деконцентрация внимания, часть 1

Аватар
Тренировки для привлекательного тела и счастливой жизни с радостью и благополучием
Просмотры:
102
Дата загрузки:
17.12.2023 02:12
Длительность:
00:09:29
Категория:
Спорт

Описание

Деконцентрация внимания (ДКВ) - процесс распределения внимания по всему полю восприятия, помогающий фридайверу добиться состояния, близкого к медитативному. Это приводит к снижению активности мозга - и, как следствие, уменьшению потребления кислорода.


В этой части мы рассматриваем деконцентрацию внимания по визуальному полю.

Рекомендуемые видео