Тренировка для упругих ягодиц | Новые упражнения для тонуса ягодиц в домашних условиях

Описание

Новые упражнения для ягодиц помогут вам с интересом провести тренировку, подтянуть и укрепить область ягодиц, убрать ушки на бедрах, смотреть в зеркало и радоваться результату при регулярном выполнении тренировки!

Если нагрузка далась вам легко, добавляйте резинки или утяжелители✨

Мой курс "Похудение и рельеф" доступен на сайте и в мобильном приложении https://maristretching.skillspace.ru/course/14913/about

Мой курс "Здоровье и баланс" доступен на сайте и в мобильном приложении https://maristretching.skillspace.ru/course/17021/about

Остальные курсы https://maristretching.skillspace.ru/school/courses

Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching

Групповые занятия в Петербурге https://t.me/mari_spb_pilates
Отблагодарить за занятия ❤️ https://boosty.to/maristretching/donate

Марафон «Плоский живот» - https://maristretching.skillspace.ru/course/63809/about