?? СЕКРЕТНАЯ тренировка для ног и не только ??

Описание

В этом видео я покажу вам свою "секретную" тренировку ;) Это необычный комплекс упражнений на нижнюю часть тела (ноги, ягодицы, икры). Почему "секретная"? Потому что в нее входят некоторые упражнения, которые я разработала сама и проверила их эффективность на себе.

Пишите ваши вопросы/предложения/пожелания в комментарии
---------------------------------------------------------------------------------------------
Так же подписывайтесь на мои соцсети
Instagram - https://www.instagram.com/yulia_ushakova/
Вконтакте - https://vk.com/id51355173
---------------------------------------------------------------------------------------------
Хэштеги
#ЮлияУшакова
#YuliaUshakova
#спорт
#правильноепитание
#блогспортсменки