Город МОСКОВСКИЙ
00:04:36
БАЗОВЫЕ БЛОЧНЫЕ ТРЕНАЖЁРЫ.
Описание
Центр славится своим тренерским составом, продуманными авторскими методиками реабилитации и отличным набором тренажеров. В ролике, который мы сегодня предлагаем вашему вниманию, речь пойдет как раз про базовые блочные тренажеры, позволяющие развивать крупные группы мышц. ⠀
⠀
Инструктор-методист АФК Центра Василиса Денисова и старший тренер-преподаватель АФК Мария Гончаренко рассказывают и показывают, как правильно выполнять упражнения «жим ногами», «сгибание-разгибание ног» и «тяга к груди». ⠀
⠀
Смотрите внимательно, приходите в Центр для реабилитации, поддержания себя в форме и оздоровления.⠀
Рекомендуемые видео
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 7 выпуск
2 053 705 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 8 выпуск
1 103 206 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 26 выпуск
3 716 741 просмотров
Франкенштейн (фильм, 2025) Frankenstein
390 553 просмотров
Максим Перлин о том, как заработать миллионы на рекламе
71 142 просмотров
Хищник: Планета смерти (2025) / Predator: Badlands
461 921 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 4 выпуск
549 271 просмотров
МАМА В 16 | 4 СЕЗОН, 2 ВЫПУСК | АНАСТАСИЯ, УФА
1 987 530 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 8 выпуск
2 301 020 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
11 300 209 просмотров
Трон: Арес | Tron: Ares (2025)
1 385 300 просмотров
Властелин колец часть I: Братство Кольца (фильм, 2001)
3 648 535 просмотров
Сумерки (фильм,2008)
4 428 212 просмотров
«ДНК»: «От кого родила девятого ребенка?» | Выпуск от 10 ноября 2025 года
52 099 просмотров
Я ХОТЕЛ "ГОРОДСКОЙ" МОТОР К СЕЗОНУ И ПОТЕРЯЛ 1М РУБЛЕЙ. AUDI S4.
72 979 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната | Harry Potter and the Chamber of Secrets (2002)
2 005 985 просмотров
Оно 1 (фильм, 2017)
2 351 855 просмотров
Сумерки. Сага. Новолуние (Фильм, 2009)
3 541 755 просмотров
Оно 2 (фильм, 2019)
1 727 772 просмотров
Пираты Карибского моря: Проклятие Черной жемчужины (2003)
2 095 611 просмотров