GoTangoOnline: очо вперед

Описание

Танго на карантине. "Сиди дома, шлифуй базу"
школа Gotango! Зеленоград

Очо вперед - это шаг вперед + поворот. Для избежания лишних ошибок рекомендуем просмотр ролика, посвященного шагу: https://youtu.be/ZOwozL5Cz00

Описание ошибок:

Подготовительные упражнения:
Корпус
0:38 Открытие бедра во время скрутки
0:47 Движение руками
0:57 Наклон корпуса
Стопы
1:11 Опора на обе ноги
1:15 Движение ноги без веса (тоже хорошо, но в очо не особо пригодится)
Бедра
1:32 Гуляющее объятие
Все вместе
1:52 Поворот за счет рук
1:58 Поворот без скрутки

Очо вперед по фазам:
Середина шага
2:39 Увод локтя за себя
2:50 Отсутствие скрутки в начале шага
2:57 Приход сразу на переднюю ногу
Перенос веса
3:28; 3:36 Завал стопы, уход бедра вперед
Очо вперед
4:36 Очо без скрутки, замах руками
4:45 Поломанная ось
4:53 Наклон вперед
5:02 Отсутствие сбора ног
5:10 Поворот за счет приседа
5:16 Разворот стопы перед приходом на ось