Как вернуть ОВАЛ ЛИЦА без филлеров и пластики | Всего за 7 минут в день

Описание

Быстрый рабочий комплекс, чтобы венуть лицу четкий контур. Выполняй каждый день и радуйся своему отражению в зеркале.

🔥 РАСПРОДАЖА в честь моего дня рождения: https://facepilates.ru/profacedr?utm_source=rutube&utm_medium=description300126

✅ Больше информации в моём Телеграм-канале: https://t.me/+Grph3raR2LI3NDZi

Сегодня я покажу Вам комплекс упражнений, который поможет подтянуть овал лица, сделать контур более четким, а лицо свежим и молодым. Работать будем с осанкой, шеей и лицом.

Выполняйте его регулярно, а о результатах пишите в комментариях 👇

Тайминг:

0:00 Возвращаем четкий овал лица
1:23 1-е упражнение
2:09 2-е упражнение
2:56 3-е упражнение
3:57 4-е упражнение
5:07 5-е упражнение
5:27 6-е упражнение
6:22 7-е упражнение
7:30 8-е упражнение
8:07 9-е упражнение
8:49 10-е упражнение
9:20 Выводы

❗️ Данное видео имеет рекомендательный характер и представлено исключительно в информационных целях. Перед использованием советов из видео обязательно проконсультируйтесь с врачом по вашему индивидуальному случаю.

✅ Моя косметика Uraala, которой я пользуюсь и рекомендую попробовать вам👇
Наш ТГ канал: https://t.me/+Zm8ljlnRxI82NTJi
Wildberries - https://www.wildberries.ru/brands/310420926-uraala?utm_source=rutube&utm_medium=blog&utm_campaign=1232938-id-video
Ozon - https://ozon.ru/seller/uraala-1006944/?miniapp=seller_1006944&utm_source=rutube&utm_medium=blog&utm_campaign=vendor_org_696053

🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@mail.ru

🔥 Мои курсы:
Конструктор Красоты: https://facepilates.ru/konstruktor_krasoty?utm_source=rutube&utm_medium=video300126
КУРС "Про осанку: от макушки до пят": https://facepilates.ru/osanka?utm_source=rutube&utm_medium=video300126
Курс "ПЛАСТИКА лица и тела своими руками": https://facepilates.ru/plastika?utm_source=rutube&utm_medium=video300126

💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях:
Телеграм https://t.me/+Grph3raR2LI3NDZi
ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha
Сайт https://facepilates.ru/
Дзен https://zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha
Rutube https://rutube.ru/channel/25022311/


🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - тренер по здоровому движению pilates polestar и гимнастике для лица, нутрициолог, косметолог, специалист эстетической остеопатии с медицинским образованием, а также создатель бренда натуральной косметики URAALA.

Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.

Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.

С заботой, Ваша - #ОрловаДаша

#оваллица #брыли #уголмолодости #подтяжкалица #пластикалица #фейсфитнес #массажлица #молодость #массаж #красота