Лобио - фасоль по Грузински.Lobio..

Описание

Лобио или фасоль по-грузински. Лобио является типичным блюдом в Грузии. Само название лобио переводится с грузинского как фасоль.Лобио может выступать как в качестве закуски ,гарнира или основного блюда. Приготовим лобио с грецкими орехами на скорую руку из баночной фасоли.
Для лобио понадобится:
- Банка белой фасоли.
- Банка красной фасоли в томатном соусе.
- Пучок зелени кинзы
- Лук ..................................5шт
- Чеснок.............................2 зубчика
- Грецкие орехи ................100 г
- Зерна кинзы ...................1 ст.л.
- Сушеная кинза .............. 1 ст.л.
- Приправа хмели - сунели
- Растительное масло...... 100 мл
- Соль,молотый перец- по вкусу.
Приготовление:
- Порезать зелень кинзы и лук
- Чеснок измельчить
- Измельчить грецкие орехи и зерна кориандра.
- Разогреть на сковороде растительное масло и положить в масло раздавленный чеснок.
- Добавить порезанный лук.Когда лук позолотится, добавить специи, соль, перец и часть зелени кинзы .Тушить в течении 10-15 мин.
- Добавить баночную фасоль. Тушить 10 мин. Немного размять фасоль.
- Добавить оставшуюся часть кинзы.Тушить еще 5 мин. до готовности.
Приятного аппетита !
**********************************
Я делюсь своими проверенными рецептами: простыми и сложными, но приготовленные не профессиональным поваром, а обычной женщиной и в домашних условиях! Только то, что действительно вкусно!
********************************

Подписывайтесь на мой канал Стряпуха: https://www.youtube.com/channel/UC3ZGrDTC5lb1fszUqFKdsfw

Подписывайтесь на мой канал Кузина Вышивка:
https://www.youtube.com/channel/UCkeKmw-HhIjdpOIDSLB4ziQ

RUTUBE https://rutube.ru/channel/23487832/


Моя страница в ОК https://ok.ru/group/56378369572939

Мой инстаграм https://www.instagram.com/elmira_kuzina/

Мой Яндекс Дзен : https://zen.yandex.ru/id/5fae36f83d30c3097ceaee63
***


#лобио #фасоль #лобиорецепт #фасольрецепт #какприготовитьлобио #лобиобстрыйрецепт #лобиоизфасоли #рецептлобио #постныйрецепт #рецептвпост #фасольсорехами #грузинскаякухня #лобионаскоруюруку #лобиоизбаночнойфасоли #закускаизфасоли