Город МОСКОВСКИЙ
00:56:33
АКТИВНАЯ ФИТНЕС ТРЕНИРОВКА с мячом (ФИТБОЛ) - one LAV
Описание
Тренировка на проработку всего тела с использованием мяча - фитбола!
Занятие состоит из разминки, основной части, проработки мышц пресса и растяжки. Подходит для любого уровня подготовки.
Если вы новичок, либо давно занимались спортом, выполняйте меньшее количество раз, чем представлено в видео. Работайте в своем комфортном темпе, внимательно прислушиваясь к своим ощущениям.
Другие силовые направления в плей-листе "Групповые тренировки".
Приятной тренировки!
#фитбол #фитнес #тренировка #фитнестренировка #фитнестренировки #тренировки #силоваятренировка #мяч #упражнениясмячом #упражнениясфитболом #снизитьвес #жиросжигание #сильныеруки #сильнаяспина #fitness #групповыетренировки #ягодицы #пресс #упражнениянапресс
Рекомендуемые видео
Тренировка с фитболом! Целое занятие. Pilates with fitball! Entrenamiento con fitball
2 287 просмотров
Тренировка с МЯЧОМ - ФИТБОЛ
1 372 просмотров
Силовая тренировка с фитболом
1 249 просмотров
МОЯ ЛЮБИМАЯ ТРЕНИРОВКА С ФИТБОЛОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
7 275 просмотров
Фитбол Упражнения
785 просмотров
Лучшая тренировка с фитболом
9 982 просмотров
Пилатес (с фитболом) / Урок 4
798 просмотров
Фитнес с большим мячом. Комплекс №1 с Быковой Мариной.
50 просмотров
ФИТБОЛ/ полноценная тренировка/ групповая тренировка
674 просмотров
Клим Жуков про любителей рун
207 094 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 14 выпуск. ФИНАЛ
0 просмотров
Гарри Поттер и Кубок огня (фильм, 2005, 4 часть)
0 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
0 просмотров
Современное станкостроение в России. Выпуск 20.
122 661 просмотров
Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть I (фильм, 2010, 7 часть)
5 979 982 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 14 выпуск. ФИНАЛ
1 941 453 просмотров
Гарри Поттер и узник Азкабана (фильм, 2004, 3 часть)
7 751 629 просмотров
Зверополис 2 (2025) / Zootopia 2
1 071 857 просмотров
Аватар: Путь воды | Avatar: The Way of Water (2022)
2 021 342 просмотров
Сериал Очень странные дела 5 сезон 8 серия / Stranger Things
739 854 просмотров