Город МОСКОВСКИЙ
00:03:41
ОФП. Экспресс-комплекс упражнений для детей?♀️?♀️?️♂️
Описание
Экспресс- комплекс ОФП с Марией Денисовной Паконовой https://vk.com/ri_pakonova, нашим преподавателем по растяжке, гимнастике, акробатике!
Рекомендации: количество повторов при выполнении упражнения -10-15, время при удержании положения на растяжке - от 30 до 60 сек, периодичность выполнения - 1-2 раза в день!?
Всем хорошего настроения и отличной физической формы!??????
Рекомендуемые видео
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 13 выпуск
0 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 32 выпуск. ФИНАЛ
0 просмотров
Аватар: Пламя и пепел (2025) / Аватар 3 / Avatar 3 / НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ
0 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 14 выпуск. ФИНАЛ
0 просмотров
Вино без остановки | Создавая историю
10 471 просмотров
Лёша продал Passat CC. Ищем новую тачку!
0 просмотров
Зверополис 2 (2025) / Zootopia 2
101 614 просмотров
Аватар: Путь воды | Avatar: The Way of Water (2022)
1 387 397 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
0 просмотров
Зверополис 2 (мультфильм, 2025)
0 просмотров
Аватар (фильм, 2009)
2 969 112 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната | Harry Potter and the Chamber of Secrets (2002)
0 просмотров
😨 Я Прожил 100 Дней за МИЛЫХ ЖИВОТНЫХ в Майнкрафт!
0 просмотров
Патриот, часть 3: особенности и проблемы континентальной армии
0 просмотров
«ДНК»: «Нагуляла четверых и сбежала? Тесты ДНК!» | Выпуск от 24 декабря 2025 года
52 394 просмотров
Сериал Фоллаут - 2 сезон 1 серия / Fallout
737 896 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 10 выпуск
507 782 просмотров
Бегущий человек | The Running Man (2025)
0 просмотров
Достать ножи: Воскрешение покойника | Wake Up Dead Man: A Knives Out Mystery (2025)
0 просмотров
Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть I (фильм, 2010, 7 часть)
0 просмотров