Город МОСКОВСКИЙ
00:08:05

Медитация в шавасане. Расслабление перед сном. Снятие стресса и напряжения [Йога с Вероникой]

Аватар
VVPROFITNESS
Просмотры:
3 023
Дата загрузки:
10.12.2022 14:31
Длительность:
00:08:05
Категория:
Лайфстайл

Описание

Эта медитация в шавасане подарит полное расслабление перед сном и снимет накопившийся стресс и напряжения ума и тела. Расслабление в шавасане - это та роскошь, которую вы можете себе позволить.

Это видео - отрывок из полноценного кайфого комплекса Вечерней релакс-йоги. Выполняйте это расслабление в шавасане как отдельно, так и вместе с комплексом. Тело и ум скажут спасибо!

Рекомендуемые видео