ХЛЕБ "ЗДОРОВЬЕ" | НА ЗАКВАСКЕ

Описание

Рецепты домашнего хлеба с семенами любят очень многие. Сегодня я предлагаю вам рецепт хлеба на закваске «Здоровье». В этой рецептуре повышенное содержание пищевых волокон (клетчатки), полезной для нашего пищеварения.
Подписывайтесь на мои каналы!
? Дзен https://dzen.ru/mybread
? YouTube https://www.youtube.com/user/lana6lana?sub_confirmation=1
? Телеграм https://t.me/kucheryavaya_sveta
? Мои хлебные курсы https://my-bread.ru/school

?Тесто:
35 г семян белого льна
35 г семян чиа
100 г воды для замачивания семян
200 г муки цельнозеровой фиолетовой «Крым-Сарайская» ? Купить её можно здесь: https://ya.cc/m/FQ1F4YH?erid=5jtCeReNx12oajmVcf2TKzX
200 г воды
110 г базовой пшеничной опары 100% влажности
200 г муки пшеничной первого сорта
9 г соли

Поддержать рублем развитие канала:
Карта Сбербанка 4274320065098660 (Светлана Сергеевна К)
Яндекс-Кошелек (в рублях): 410011958437823

Делитесь этим видео с друзьями !

Подписывайтесь на мой канал, мы с вами приготовим много всего интересного!

************************************************
Сотрудничество и реклама
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
mybread.online@gmail.com