Как мысли и мировоззрение влияют на нашу реальность

Описание

Первый эфир с "Базового психотерапевтического курса"

00:48 - особенности мышления с точки зрения Дизайна человека
06:03 - что такое мысли,, откуда берутся, что такое ментальное тело
14:00 - задание 1
17:51 - как связаны мысли, состояние и действия, почему важно менять мышление
20:26 - как формируется мировоззрение, механизмы безопасности Ума, когда и почему включаются, как вредят
33:29 - разница в мировоззрениях, чья картинка мира правильнее, как мировоззрение влияет на восприятие
40:55 - задание 2
44:23 - почему залипаем в прошлом/мыслях о прошлом, остаемся в прежней реальности, ничего не меняем
55:32 - зависимость от мысле-эмоций, как выйти из зависимости
01:00:20 - задание 3
01:03:06 - влияние мыслей и состояния на реальность, как наша вера/убеждения определяют нашу жизнь
01:11:31 - как работает саботаж, как с ним справляться,
01:17:23 - влияние мыслей на тело, как работают аффирмации,
01:21:25 - задание 4
01:28:29 - что такое ограничивающие программы, откуда берутся, как влияют, почему проработные проработки не работают/не получается избавится от программ, как с ними работать
01:38:28 - мир как зеркало: как это работает
01:40:14 - задание 5
01:45:05 - как ассоциации влияют на восприятие, состояние и действия, правило 6 секунд
01:54:27 - как делаем выбор, почему нельзя принимать решения из Ума
02:02:31 - тест Юнга
02:07:56 - ассоциации как критерии безопасности Ума
02:19:15 - почему одно и то же слово понимаем по-разному, частая причина конфликтов в отношениях
02:24:47 - задание 6
02:30:46 - почему не замечаем за собой своих ограничивающих программ


Записаться на "Базовый психотерапевтический курс" - https://annette-psychology.tilda.ws/course
Подробнее о терапии со мной - https://annette-psychology.tilda.ws
ТГ-канал - https://t.me/annette_psychology
Соцсеть, которую нельзя называть - https://www.instagram.com/annette_psychology