00:07:47
2. Защита от ножа - нижний крестовой блок
Описание
Второе техническое действие против колющего удара ножом - нижний крестовой блок.
1. Уклон тела
2. Нижний крестовой блок
Нижний крестовой блок как первичный блок против колющего удара ножом. С этого блока вытекает большой куст технически более сложных защитных действий. Поэтому этот блок является базовым.
Рекомендуемые видео
Новая Битва экстрасенсов, 25 сезон, 2 выпуск
3 577 522 просмотров
ПОПАДАНЦЫ АУДИОКНИГА: ВРАЧ ИЗ ДРУГОГО МИРА
222 232 просмотров
ПОПАДАНЦЫ АУДИОКНИГА: ВРАЧ ДЛЯ ЖИВЫХ И МЕРТВЫХ
0 просмотров
СКУПАЮ ВСЕ СЛАДОСТИ в МИРЕ! И 24 часа пробую их это было ошибкой!
0 просмотров
Молодые ножи. Новая кровь, 2 сезон, 1 выпуск
0 просмотров
Властелин колец: Возвращение короля | Режиссёрская версия (2003)
0 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
0 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната (фильм, 2002, 2 часть)
0 просмотров
Гладиатор 2 (фильм, 2024)
0 просмотров
Мстители: Финал (фильм, 2019)
0 просмотров
Властелин колец часть I: Братство Кольца (фильм, 2001)
0 просмотров
Первому игроку приготовиться (фильм, 2018)
0 просмотров
Властелин колец часть II: Две крепости (фильм, 2002)
2 137 931 просмотров
Пираты Карибского моря 3: На краю Света (2007)
2 330 924 просмотров
Гарри Поттер и Кубок огня (фильм, 2005, 4 часть)
7 855 562 просмотров
Я построила СЕКРЕТНЫЙ МАГАЗИН ДОМА!
824 867 просмотров
Крейвен-охотник (фильм, 2024)
1 499 384 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 31 выпуск
6 799 769 просмотров
Кривое зеркало души. Все серии с 1 по 4. Мелодрама. Смотреть онлайн
93 843 просмотров
ПОПАДАНЦЫ АУДИОКНИГА: РОЖДЁННЫЙ НЕ ДЛЯ СВОЕГО ВРЕМЕНИ
106 798 просмотров