Город МОСКОВСКИЙ
00:11:22
Кардио в спокойном темпе без прыжков | 10 минут с таймером
Описание
Кардиотренировка для похудения, в спокойном темпе. Короткая, но эффективная тренировка для похудения без стресса.
Выполняйте упражнения в своем темпе, чтобы нагрузка была рациональной для вашего уровня подготовки.
Мои курсы https://maristretching.skillspace.ru/school/courses
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching
Групповые занятия в Петербурге https://t.me/mari_spb_pilates
Отблагодарить за занятия ❤️ https://boosty.to/maristretching/donate
Марафон «Плоский живот» - https://maristretching.skillspace.ru/course/63809/about
Рекомендуемые видео
Кардио в домашних условиях | HIIT тренировка для похудения | 10 минут
14 702 просмотров
Высокоинтенсивная тренировка | кардио дома | тренировка для похудения
27 010 просмотров
Тренировка от выпирающего живота | Упражнения на глубокие мышцы кора
83 803 просмотров
Подтянутый живот | 10 минут с таймером | Тренировка на пресс
31 292 просмотров
Новый год в гостях и дома: подарки, этикет, стиль и табу
24 просмотров
Зарядка стоя 7 минут | Утренний комплекс упражнений без слов
16 088 просмотров
Кардиотренировка с акцентом на пресс | HIIT с упором на мышцы кора
33 031 просмотров
Подтянутые ягодицы и тонкие ноги в домашних условиях | Тренировка для ягодиц
9 340 просмотров
Растяжка и расслабление спины, шеи и плеч | Снимаем зажимы и убираем дискомфорт со спины и шеи
31 568 просмотров
Растяжка без слов в спокойном темпе | Растяжка на все тело
22 565 просмотров
Подтянутые руки в домашних условиях | Тренировка для красивых рук
10 968 просмотров
Плоский живот | Программа тренировок для красивого живота
14 569 просмотров
Йога для спины.
655 просмотров
Как убрать морщины за 10 дней? Омоложение зоны ДЕКОЛЬТЕ
331 просмотров
Выжить в Стамбуле, 1 сезон, 3 выпуск
2 020 735 просмотров
ПОПАДАНЦЫ АУДИОКНИГА: СЛЕДОПЫТ ИЗ ДРУГОГО ВРЕМЕНИ
445 248 просмотров
Аватар 2: Путь воды (фильм, 2022)
4 085 086 просмотров
Властелин колец часть I: Братство Кольца (фильм, 2001)
4 395 642 просмотров
Депортиво - Атлетико. Обзор матча 1/8 финала Кубка Испании 13.01.2026
101 580 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
14 751 226 просмотров