Физическая культура 1 класс (Урок№6 - Учимся держать спину ровно.)

Описание

Физическая культура 1 класс (Урок№6 - Учимся держать спину ровно.)

Правильная осанка
Что такое правильная осанка и как проверить свою осанку?

Цель:
узнать об осанке.
Задачи:
научиться держать спину ровно.

мы узнаем:
об осанке;
мы научимся:
держать спину ровно;
мы сможем:
контролировать осанку.

Осанка – это то, в каком положении находится спина человека, когда он стоит или идёт.

Интересные факты про позвоночник
А Вы знаете, что позвоночник может выдержать нагрузки до 400 кг? А ещё позвоночник очень гибкий, у натренированных людей он может гнуться на угол до 180° в каждую сторону.