00:02:39
Упражнения с гимнастической палкой. Против сколиоза и сутулости.
Описание
Знакомые упражнения для укрепления мышц спины и верхнего плечевого пояса.
Увеличиваем подвижность плечевых, локтевых суставов, лопаточной зоны.
Боремся с нарушениями осанки и предотвращает сутулость.
Помимо всего эти движения способствую развитию координации и гибкости.
Комплекс подходит для детей и взрослых.
В зарядке повторяйте по 4-8 раз.
В занятиях ЛФК сделайте по 15-20 повторений
Будьте здоровы?
Рекомендуемые видео
Упражнения при сколиозе и сутулости у детей.
87 706 просмотров
Упражнение с гимнастической палкой при шейно-грудном остеохондрозе.
6 732 просмотров
Упражнения при сколиозе #сколиоз #лфк #упражнениясколиоз
3 654 просмотров
Упражнения для БАБУШКИ и ДЕДУШКИ - Гимнастика для пожилых (+ 10 лет жизни минимум)
2 382 просмотров
Упражнения с гимнастической палкой
66 491 просмотров
Упражнения с гимнастической палкой для осанки
1 034 просмотров
Упражнения с палкой для спины.
2 550 просмотров
Упражнения на плечевой пояс и руки - С ПАЛКОЙ
13 639 просмотров
Так он существует? Готовимся встречать гостей. Пришлось разделиться. Приятные хлопоты.
38 127 просмотров
Общеукрепляющий комплекс упражнений с гимнастической палкой
19 199 просмотров
? Упражнения с гимнастической палкой. Комплекс занятий
5 031 просмотров
Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе. Полный комплекс упражнений
162 975 просмотров
Упражнения +с гимнастической палкой. Оздоровительная гимнастика.
2 154 просмотров
Упражнения от сколиоза. Часть 1
1 476 просмотров
Упражнения с гимнастической палкой. Часть 1
6 201 просмотров
КИТАЙ - ЗАЧЕМ И ПОЧЕМУ НАШИ ЛЮДИ УЕЗЖАЮТ ЖИТЬ В ШАНХАЙ. ЖИЗНЬ НА ЧУЖБИНЕ С ПАСПОРТОМ РФ БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ.
4 898 просмотров
Комплекс ЛФК для укрепления мышц спины у детей
10 090 просмотров
Упражнения с гимнастической палкой для здоровой спины
4 782 просмотров
вот мы сегодня опустошили морозилку/ ездили в город/ все разъехались
3 770 просмотров
Гимнастика для коррекции осанки и против сколиоза у детей.Отличный комплекс упражнений!
3 783 просмотров