00:13:46
Упражнения для БАБУШКИ и ДЕДУШКИ - Гимнастика для пожилых (+ 10 лет жизни минимум)
Описание
Если ваша бабушка или дедушка практически весь день лежит или следит, обязательно нужно больше двигаться.
Просто включите им это видео на телефоне, ноутбуке, планшете или телевизоре. Первое занятие сделайте вместе.
Перед выполнением измерить артериальное давление и пульс!
Более полный комплекс https://youtu.be/Yt-9kUuCXK4
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер. И не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Имеются противопоказания.
#здоровье #упражнения #пожилые #лфк #григорийигнатьевлфк #долголетие
Рекомендуемые видео
Как БЫСТРО вывести МОКРОТУ из бронхов и избавиться от СЛИЗИ? Простые УПРАЖНЕНИЯ для ЛЁГКИХ!
17 738 просмотров
Упражнения для пожилых людей 2-й комплекс.
23 612 просмотров
Старше 60-70 лет. Лучшие упражнения на стуле для пожилых людей.
16 650 просмотров
Упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+.
110 523 просмотров
Папа напрокат. Все серии с 1 по 4. Комедия. Смотреть онлайн
25 303 просмотров
Клан Олимпия 6 серия «Если у тебя есть проблема…» (сериал, 2025)
787 просмотров
Восстановление после инсульта. Гимнастика при гемипарезе💪🦶
442 просмотров
Точечный массаж стоп.
24 точки традиционного акупунктурного массажа.
6 307 просмотров
Миллиардер из ОАЭ. Как там в Дубае, Мистер Бек? История AKSUM и Улугбека Максумова
1 211 095 просмотров
Упражнения для БАБУШКИ и ДЕДУШКИ - Гимнастика для пожилых (+ 10 лет жизни минимум)
3 046 просмотров
"Жизнь на пенсии".. Хроника минувшего дня...
18 236 просмотров
Жизненная мелодрама, Иная жизнь 2015, Мелодрамы русские, Кино мелодрама, Фильм мелодрама
51 841 просмотров
Sunny Bunnies Amazing Intro Effects: Square Bunnies Intro Parody
1 810 просмотров
Девочки отличная мелодрама ПРОСТУШКА ИЗ ДЕРЕВНИ (фил?
87 722 просмотров
Салфетка "Бегония". Часть 19
1 260 просмотров
Алиса Неземная. ПРИЕХАЛ ПАПА НАТАШИН!🤗
192 просмотров
Окей, Кей О! Будем героями – 1 сезон 17 серия «Узнай свою маму» / OK K.O.! Let's Be Heroes
367 просмотров
Украина 22 августа! ТАКОЙ НОЧИ НЕ ХОТЕЛ НИКТО! Что сегодня происходит в Киеве!
493 просмотров
ТОМАС город Развлечений Для детей и малышей как в Мультике / Паровозик Томас и Его Друзья
141 825 просмотров
ВОТ ЭТО РУЧЕЙ!!! 10 МЕТРОВ, САЗАН КИШИТ И КЛЮЕТ НА ПОПЛАВОК! Ловля сазана и карася на поплавок.
2 177 просмотров