Город МОСКОВСКИЙ
Найдено результатов: 100

Александр Шумский Тренер Атлет

5 упражнений, чтобы раскрыть грудной отдел и снять зажимыНОВОЕ ЛИШЕНИЕ ПРАВ за СВЕТОФОР: новинки ПДД 2025, новые штрафыЦЕНЫ НА АВТО ВЗЛЕТЯТ 1 НОЯБРЯ: новый УТИЛЬСБОР в 100-500 раз БОЛЬШЕ, камеры ОСАГО, нововведения ПДДЗАКЛИНИЛ РУЛЬ У ВЕСТЫ - ПОПАЛ В ДТП: провал АвтоВАЗа, штраф за среднюю скорость, рейды ГИБДД15 НОВОВВЕДЕНИЙ 2025 ДЛЯ ВОДИТЕЛЕЙ: доносы на нарушителей, запрет еды за рулем, утильсбор, штрафыОтжимания в стойке на руках для новичков|Пошаговая прогрессия выполнения Handstand Push-upsЗАПРЕТЯТ КАЖДУЮ ДЕСЯТУЮ МАШИНУ: улитьсбор, снижение ШТРАФОВ, новая разметка🔥 Научись ПОДТЯГИВАТЬСЯ КИППИНГОМ с НУЛЯ!|Пошаговое обучение для новичковИзометрическое отведение бедра стоя у стеныКак научиться ходить на руках: простая прогрессия от стены до свободной ходьбы🤸♂️5 НОВЫХ ШТРАФОВ до 600 000 поправки ПДД, утильсбор опять повысили с 1 августа10 минут, которые сохранят твои суставы перед бегом! Твоя лучшая разминка перед бегом!Выходы на турнике в кроссфите. Пошаговый разбор движенияПодтягивания батерфляй до подбородка|Butterfly pull-upsРусские скручивания с дискомПодъемы на пресс с весом у груди на ГХД (скручивания)|GHD crunch with weightИмитация подтягиваний батефляй стоя на коробке|Box assistant butterfly imitationКак Научиться Двойным Прыжкам на Скакалке |Пошаговый Гайд для НачинающихНОВЫЕ ШТРАФЫ и ПРАВИЛА с 1 СЕНТЯБРЯ: повышение пошлин водителям, алкотестер, 10 нововведений ПДДРывковая тяга с паузой у колена | Paused snatch pullОтбор на чемпионат России 2025Как научиться подтягиваниям батерфляем | Разбор техники Butterfly Pull-upsРАЗБОР ПОЛЁТОВ #1Румынская тяга/Наклоны с гантелью стоя на одной ноге с опорой|Single Leg Romanian Deadlift with dumb