Город МОСКОВСКИЙ
Найдено результатов: 100
Школа Движения Елены Волковой

Урок на развитие силы и гибкости в домашних условиях

Снимаем напряжение с ног и поясницы

Силовой урок в домашних условиях

Пилатес для создания сбалансированного тела

Урок при СКОЛИОЗЕ и асимметрии тела

Урок из курса "Раскачивания по методу Фельденкрайза"

Урок для расслабления шеи и плеч. Метод Фельденкрайза с Еленой Волковой

Пилатес для плоского живота. Казань 2017г.

Пилатес для бодрости и энергии

Тренировка с гирей в домашних условиях

Пилатес для гибкости позвоночника. Снято в г. Казань 2017г.

Освобождение подвздошно поясничных мышц

Лучше один раз попробовать, чем 100 раз услышать!

Урок из курса на улучшение координации и баланса

Улучшение общей координации тела

Пилатес при боли в ПОЯСНИЦЕ. Снято в г. Казань 2017г.

Динамичная практика с акцентом на упругость

Урок для улучшения осанки и тонуса мышц

Опора в ноги/устойчивость/заземление

Пилатес для расслабления мышц таза

Расслабление головы и шеи на софтболе

Урок из Базового курса по методу Фельденкрайза.

Обязательно прослушайте это перед уроками Фельденкрайза

Восстанавливаем подвижность позвоночника и суставов