Судак в молоке за 20 минут — диетический ужин без хлопот!

Описание

Тушение рыбы в молоке — это невероятно простой и диетический способ приготовления, который делает её нежной, вкусной и слегка сливочной. Подходит абсолютно для любой рыбы — речной или морской. Я уже готовила так минтая, горбушу и даже мойву, но сегодня на очереди судак. Всё получается отлично!

👩🏻 Автор рецепта - Сибирячка
https://www.iamcook.ru/user/155464337

ИНГРЕДИЕНТЫ
Судак - 600 г
Молоко - 250 мл
Соль - 0,5 ч.л.
Перец чёрный молотый - 1 щепотка
Лавровый лист - 1 шт.

📌 Рецепт с пошаговыми фото
https://www.iamcook.ru/showrecipe/40897

✅ Рыбные блюда (1355 рецептов)
https://www.iamcook.ru/showsubsection/ribnie_bluda

✅ Блюда из судака (85 рецептов)
https://www.iamcook.ru/ingredients/sudak

Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0

------
#судак #рыба #ужин