Как избавиться от стресса и повысить стрессоустойчивость

Описание

Сегодня мы поговорим с вами о стрессе.
Что такое стресс, какова его природа? Как он возникает и накапливается? Разберем привычные способы избавления от стресса и их последствия.
В качестве подарка для вас - 4 практики, которые позволят понизить уровень стресса и поднять уровень счастья.
--------
Сайт - https://kolesoswa.com
Марафон Антистресс - https://wep.wf/fd6vt2
Книга "Инструкция к человеку" - https://kolesoswa.com/book
ВКонтакте - http://vk.com/mihail.kuznezov
instagram - https://instagram.com/mihailkuznezow
facebook - https://facebook.com/mihailkuznezow
--------
Михаил Кузнецов, Колесо SWA, Инструкция к человеку, Антистресс