Взламываем WHOOP: Как получить максимум пользы, даже если вы не профессиональный спортсмен

Описание

Кто сказал, что 10000 шагов - это успех? WHOOP показал мне, что я годами тренировался неправильно. В этом видео - полный и честный разбор фитнес-трекера WHOOP: как он работает, стоит ли своих денег и как он изменит ваше представление о нагрузке и восстановлении.

А приобрести WHOOP по выгодной цене вы можете в нашем магазине 👉🏻 https://technoperry.com/catalog/fitnes-braslety-whoop/

Таймкоды:
00:00 - вступление
00:26 - технические характеристики
01:50 - приложение whoop
02:24 - сон
02:47 - восстановление организма
03:21 - нагрузка
03:50 - точный расчет сна
04:06 - журнал привычек
04:27 - комьюнити
05:00 - ремешки
05:13 - зарядка
05:38 - выводы

#whoop #whoopstrap #фитнестрекер #фитнесбраслет #здоровье #биохакер #сон #восстановление #трекер #обзор #персональныйтренер