Самая главная система организма? От чего зависит наше здоровье и секс? Подкаст. Светлана Калинченко

Описание

Эндокринная система — это рычаг организма человека. Ее правильная работа продлевает здоровье и молодость. При этом на эндокринную систему влияет миллион факторов: что мы едим, какие напитки пьем, какие эмоции испытываем и так далее. И, увы, очень часто это влияние только негативное

Как помочь эндокринной системе справиться с любым видом стресса? Как работает щитовидная железа и тестостерон, откуда появляется сахарный диабет, а также почему опасны глюкозурики, от чего зависит похудение, что такое женская сексуальность с точки зрения эндокринологии, как дети и взрослые могут определить правильный уровень витамина D?

Об этом поговорим в сегодняшнем выпуске подкаста “Почему так?” с доктором медицинских наук и профессором эндокринологии Светланой Калинченко

Светлана Калинченко, эндокринолог, сексолог, уролог, доктор медицинский наук, профессор, заведующая кафедрой эндокринологии с курсом холистической медицины РУДН, научный руководитель Клиники профессора Калинченко, академик РЭА, президент российского филиала Международного общества по изучению вопросов старения у мужчин, член Американского общества эндокринологов, главный редактор научно-практического журнала национальной ассоциации диетологов и нутрициологов “Вопросы диетологии”

Тайм-коды:
00:00 О чем выпуск
02:21 Что влияет на эндокринную систему
04:10 Что такое здоровье
08:00 Какой возраст самый сложный для человека
09:30 Что такое лишний вес с точки зрения эндокринологии
12:10 Как мы реагируем на стресс
14:00 Как Юлия познакомилась с профессором Калинченко
20:45 Можно ли слезть с “гормонозаместительной иглы”
26:10 Простой тест на дефицит железа
27:00 Почему у россиян дефицит железа
31:00 На какие показатели крови нужно ориентироваться
33:34 О чем свидетельствуют сухие пятки
35:02 Какие гормоны делают нас сексуальными
36:20 Мифы о тестостероне
39:55 Женское и мужское здоровье
44:46 Как часто проверять показатели железа
45:57 Как определить норму веса
47:00 Как связаны бесплодие и железо
53:02 СДВГ с точки зрения эндокринологии
54:14 Как дефицит железа у населения изменил клинику профессора Калинченко
56:20 Какие анализы нужны для проверки здоровья ребёнка
59:39 Что нужно знать об анализах на витамин D
01:01:37 Смерть в кроватке
01:06:21 Что рекомендовала профессор Калинченко в период пандемии коронавируса
01:11:20 Почему не нужно бояться вирусов
01:14:00 Главный орган эндокринной системы
01:19:04 Что ждёт человечество к 2050 году
01:22:58 Индекс здоровья
01:23:50 Что такое окислительный стресс
01:26:48 Чем опасны домашние капельницы
01:32:17 Норма витамина D и генетика
01:35:50 Страшные генетические поломки
01:39:00 Сбор помощи для Дани
01:39:41 Генетика и спорт
01:42:30 Разновидности “паспортов здоровья”
01:44:45 О дозах витамина D
01:50:00 Почему важно найти своего D-доктора
01:52:55 О диабете и суточном мониторировании глюкозы
01:57:30 Профессор о шарлатанстве в медицине
01:59:40 Три главных инструмента врача
02:04:00 Препараты, провоцирующие онкологию
02:05:10 Здоровое ожирение
02:07:30 Как нельзя лечить ожирение
02:09:30 PPAR-гамма
02:10:50 О докторе Леониде Ворславе и его изучении тестостерона
02:12:37 Чем полезен опыт врача Ленина
02:14:10 О долгожительстве
02:16:09 Рекомендация профессора Калинченко на каждый день

Полезные материалы и ссылки:
Книга “Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь" Инчаспе Джесси
"История шарлатанства" доктора медицины Лидии Канг и журналиста Нэйта Педерсена
SMART-диагностика дефицита железа https://ddoctors.ru/calculators/smart...

Дорогие наши зрители, социальный проект “Почему так?” присоединяется к сбору помощи для Дани, присоединяйтесь и вы, поможем вместе:

Наименование: ОПБФ "ЕДИНСТВО СИЛЬНЕЕ ДЮШЕННА"
ИНН: 2232012063
КПП: 223201001
ОГРН: 1242200017773
Расчётный счёт: 40703810202000031951
Банк: АЛТАЙСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ N8644 ПАО СБЕРБАНК
БИК банка: 040173604
Корсчёт: 30101810200000000604
ИНН банка: 7707083893
КПП банка: 222443001

Авторский социальный проект Юлии Лановой “ПОЧЕМУ ТАК?” – это возможность для каждого человека посмотреть на свои проблемы с разных сторон глазами людей, у которых получилось преодолеть, то что кажется решить невозможно. С помощью экспертов увидеть все возможные варианты выхода из ситуации, задать себе вопрос "Почему так?", а не "За что мне все это?, находить причинно следственные связи истоков проблем и подбирать варианты их решения.

Социальные сети автора проекта “Почему так?” Юлии Лановой:

Телеграм-канал: t.me/yulialanovaya
Сообщество VK: https://vk.com/club228156537
RuTube-канал: https://rutube.ru/channel/31752500/
YouTube-канал: https://youtube.com/@pochemu_tak_yulia?si=ymgss4xjfm87HesK
Нельзяграм: / lanovaya_tv
(соцсеть, запрещенная на территории РФ)

#здоровье #гормоны #витамины #подкаст #интервью