Почему с разными партнёрами повторяется один сценарий

Описание

Почему в отношениях с близкими снова и снова повторяются одни и те же конфликты? Мы срываемся на детей, обижаемся на партнёра, чувствуем одиночество даже рядом с любимым человеком или боимся открыто говорить о своих желаниях. За этими реакциями могут стоять старые обиды, страх отвержения, чувство вины и привычные способы защиты. В авторском подходе предлагается обращать внимание не только на поведение окружающих, но и на собственное эмоциональное состояние, которое влияет на общение, ожидания и выбор партнёра.

Подробно разбираю эту тему на бесплатном эфире Родовые сценарии.
Присоединяйтесь по ссылке:https://osteopatiyadushi.com/rodscen?utm_term=rodscen&utm_source=rt&utm_medium=denis&utm_campaign=long

Изменения начинаются с умения замечать свои реакции до того, как они превращаются в очередную ссору. Что именно вас задевает? Где появляется напряжение, злость, страх или ощущение, что вас не ценят? Через внимание к телу, медитативные практики и работу с эмоциями авторы предлагают лучше понимать себя, перестать автоматически реагировать на болезненные ситуации и учиться выстраивать близость без постоянных претензий. Важно не пытаться переделать другого человека, а находить новые способы общения, обозначать свои границы и осознанно выбирать собственные действия.