У вас есть овсянка, какао и банан? Десерт без сахара! Без пшеничной муки!

Описание

У вас есть овсянка, какао и банан? Полезный и вкусный десерт без сахара, без пшеничной муки для всей семьи. Правильное питание – это вкусно и просто. Быстрый шоколадный десерт. Брауни с темным шоколадом.

Рецепт и приготовление:
Банан – 2 шт. (200 г.)
Арахисовая паста – 2 столовые ложки.
Шоколад – 60 г.
Растопить.
Овсяные хлопья – 100 г.
Какао – 20 г.
Молоко – 150 мл.
Арахис – 20 г.
Шоколад – 20 г.
Выпекать 20 минут при 180*С.
Спасибо за просмотр, лайк и подписку!
Приятного аппетита!

Друзья, если Вам понравилось видео: подписывайтесь на канал и жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые ролики.

Оцените видео, это важно для развития канала.

Мелодия: By the Fireplace - TrackTribe

#кулинария #рецепты #полезныерецепты #низкокалорийныерецепты #десерты #десертбезсахара #полезноепитание #здоровоепитание #ешьихудей