Два упражнения для оттока лимфы / Лимфатическая система скажет вам СПАСИБО!

Описание

❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - https://mamatov.club/regheart3?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=heart&utm_content=facd7757fb8d909ca2f3dc93b5b1515f/?p=pJhYWHM29h75S7l_MDL7aw&utm_term=mamatovcom
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - https://mamatov.club/regmetreload1?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=metreload&utm_content=facd7757fb8d909ca2f3dc93b5b1515f/?p=pJhYWHM29h75S7l_MDL7aw&utm_term=mamatovcom
? Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - https://mamatov.club/reghernia2?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=hernia&utm_content=facd7757fb8d909ca2f3dc93b5b1515f/?p=pJhYWHM29h75S7l_MDL7aw&utm_term=mamatovcom

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Сегодня мы наконец-таки обсудим нашу лимфатическую систему. Какие функции она выполняет? Почему и как люди нарушают лимфоотток? Как очистить лимфу?

Ответ на эти важные вопросы вы найдёте в сегодняшнем выпуске! А ещё я покажу ДВА по-настоящему волшебных упражнения для оттока лимфы. Всего 2–3 минуты в день, а влияние на весь организм колоссальное.

Друзья, какое упражнение понравилось вам больше — первое или второе? Спасибо за ваше мнение.

Ставим лайк и подписываемся на канал! Всем молодости и здоровья ??

СТРУКТУРА:
00:00 — Лимфатическая система
01:08 — Средство № 1
01:59 — Средство № 2
02:17 — Средство № 3
03:37 — Эффективное упражнение
04:30 — Заключение

✔ Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCvPvF5tDp6rmeGTPtdpL74Q?sub_confirmation=1

? Rutube https://rutube.ru/channel/23812084/?
? Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/mamatovcom
?Вконтакте - https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet
?Одноклассники - https://ok.ru/group/54801859018778