Необычная каша. Каша для диабетика.

Описание

Пропорции не пишу,все предельно просто и по вашему вкусу.
Всё таки после ваших комментариев пишу пропорции.
На кофемолке 5 ст.л семя льна и 2ст.л кунжута.
На 300-350 мп кипятка
3-4 ст.л смеси семян льна и кунжута.( с горкой)
2 ст.л яблочной клетчатки.
1 ст.л семена чиа
Варить на умеренном огне до загустения
Сливочное масло кому сколько нравится.


ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА И ОСОБАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ДОБРЫЕ КОММЕНТАРИИ И ПОДПИСКУ ! Всем Добра и Процветания!