Город МОСКОВСКИЙ
00:03:21
НАЧНИ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО! Утренняя ЙОГА РАЗМИНКА🌞Сурья Намаскар Приветствие Солнцу Для Начинающих
Описание
Йога-шпаргалка для начинающих: выполняйте этот простой комплекс Приветствие Солнцу из традиционной йоги каждое утро, и вы ощутите бодрость и заряд энергии, улучшите гибкость, избавитесь от отеков и настроитесь на позитивный день!
🌟🌟МОЕ СООБЩЕСТВО В ТГ: https://t.me/yogalinaru
✨ ОНЛАЙН-КУРСЫ СО МНОЙ: https://taplink.cc/linasemina
омммм!
Я - Лина Семина, телесно-ориентированный психолог и сертифицированный тренер по йоге и медитации. Практикую с 2010 года.
На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день.
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
Рекомендуемые видео
ОТКРЫТЫЙ УРОК ASANA ROOM🤍 ОНЛАЙН-СТУДИЯ с Линой | Бережная Йога Для Начинающих
3 616 просмотров
ЙОГА РАЗМИНКА для СПИНЫ ♡ ПРОБНАЯ тренировка онлайн-студии ASANA ROOM | Lina Semina
7 674 просмотров
Приветствие солнцу. Сурья намаскар. Хатха йога. Йога для начинающих.
19 492 просмотров
#2 Йога Разминка и Растяжка БЕЗ КОВРИКА ~ РЕТРИТ с Линой Семиной
5 153 просмотров
Сурья Намаскар - приветствие солнцу | Утренняя йога | Люба йога
5 924 просмотров
ПРОСТО СЛУШАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!👑 Аффирмации ВНУТРЕННЕГО БОГАТСТВА
4 901 просмотров
СЛУШАЙ ПЕРЕД СНОМ! Сказка-терапия для взрослых и детей 🐋 АУДИОКНИГА с Линой Семиной
10 473 просмотров
![Утренний комплекс йоги. Приветствие солнцу [Workout | Будь в форме]](/images/video/52/4b/524b90fddacafc1a82969edb1fd6aaa4.jpg?width=640)
Утренний комплекс йоги. Приветствие солнцу [Workout | Будь в форме]
7 035 просмотров
Как расслабиться перед сном? Вечерняя йога для начинающих | Люба йога
10 977 просмотров
20 МИН - тренировка на ВСЕ ТЕЛО дома для начинающих
104 823 просмотров
Адаптивная гимнастика по Бубновскому
22 429 просмотров
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой с подробным объяснением упражнений
21 686 просмотров
Мульт-зарядка 6. Физ-минутка для детей. Наше всё!
578 528 просмотров
Добейся успеха (фильм, 2000)
145 668 просмотров
Как происходит удаление полипа эндометрия в матке
4 647 просмотров
Coffin Dance Динозавры 214 уровень - Мультики про Динозавров | МУЛЬТФИЛЬМЫ ДИНОЗАВРЫ в Tiles Hop
402 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 7 выпуск
2 251 064 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 26 выпуск
3 872 034 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 8 выпуск
1 223 601 просмотров