Город МОСКОВСКИЙ
00:30:21
Здоровая ПОДВИЖНОСТЬ _ ЗАРЯДКА для ГИБКОСТИ и ТОНУСА на ВСЕ ТЕЛО
Описание
Этот урок подойдет на каждый день тем, кто хочет поддерживать Адекватную ПОДВИЖНОСТЬ и ГИБКОСТЬ в теле; уметь Плавно и Грациозно двигаться; ощущать Тонус и Подтянутость в мышцах.
Практика дает умеренный уровень нагрузки для поддержания Здоровья и Тонуса организма, Бодрого духа и Позитивного настроя.
Выполняйте урок как Базовую Практику, Утреннюю Зарядку или в качестве Разминки.
Рекомендуемые видео
Убираем СКЛАДКИ на БОКАХ и УШКИ на БЕДРАХ - упражнения на ягодицы и талию
428 просмотров
Расслабляющая гимнастика ОТ БЕССОННИЦЫ
56 просмотров
ВЕЧЕРНИЕ МОЛИТВЫ НА СОН ГРЯДУЩИЙ. АУДИО+ТЕКСТ
598 079 просмотров
ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ ТЕЛА / Практика релаксации
122 просмотров
Рогов в городе | Выпуск 4 | Тамбов
4 284 просмотров
БАСКЕТБОЛ ЧЕМПИОНАТ МИРА ЕВРОБАСКЕТ ФИНАЛ. ТУРЦИЯ - ГЕРМАНИЯ. ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ
2 138 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 18 выпуск
0 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 2 выпуск
860 582 просмотров
Выживалити. Наследники, 5 выпуск
668 289 просмотров
АУДИОКНИГА ПОПАДАНЦЫ: ИНСТИНКТ ОХОТНИКА
56 092 просмотров
15 сентября Понедельник Евангелие дня 2025 с толкованием
10 516 просмотров
Воспоминания моей молодости. Для Абдугани большая радость купили велосипед.
11 404 просмотров
Испытания ракеты "Буревестник" — Военная тайна с Игорем Прокопенко (13.09.2025)
47 105 просмотров
Орудия | Weapons (2025)
342 403 просмотров
Пункт назначения: Узы крови | Final Destination: Bloodlines (2025)
585 405 просмотров
Лихие, эпизод 1
66 035 просмотров
Свадьба вслепую: Массажист Сергей и Наталья Штурм
287 779 просмотров
ВЕГЕТАЦИЯ. Аудиокнига. Фантастика, постапокалипсис, антиутопия.
6 411 просмотров
БЕРЕМЕННА ПО ОБМАНУ | НОВЫЙ СЕЗОН | 3 ВЫПУСК
144 535 просмотров
Европейская оккупация Украины — Военная тайна с Игорем Прокопенко (13.09.2025)
45 234 просмотров