Город МОСКОВСКИЙ
00:03:03

Тазовое дно — это не таз. И это меняет всё

Аватар
Станислав Черноног. Школа массажа
Просмотры:
196
Дата загрузки:
17.03.2026 17:22
Длительность:
00:03:03
Категория:
Здоровье

Описание

Таз и тазовое дно — это разные вещи. И это важно понимать, прежде чем начинать с ними работать 💡

Когда мы говорим про этот регион — там целая система. Диафрагма, реберные дуги, брюшная стенка, поясница, паховые складки, крестцово-подвздошные сочленения. И тазовое дно — это уже самый нижний этаж.

Вот что интересно: в большинстве случаев проблемы с тазовым дном — вторичны. Они являются следствием проблем с диафрагмой, слабой брюшной стенкой, кишечником. Решаем поясницу и таз — и проблемы тазового дна тоже заметно отступают. Принцип Парето в действии: 20% воздействия решают 80% проблем.

Именно поэтому в курсе мы идём последовательно — берём каждую структуру отдельно, знакомимся с ней, возвращаемся по кругу. И в какой-то момент разрозненные кусочки складываются в целостную картину. Получить её сразу невозможно — только через понимание составных частей.

Из каждой области берём самое важное: диафрагма, внутренние органы, брюшная стенка, позвоночник, паховые складки, крестцово-подвздошные сочленения, тазовое дно. Всё по делу, без лишнего.

Вот так устроена программа «Поясница и таз: закладываем фундамент здоровья, силы и красоты» — заходите по ссылке, если хотите разобраться системно👉 https://school-chernonog.com/poyasnica-taz?utm_source=RutubeMain&utm_medium=180326&utm_campaign=tipmar26&utm_content=video_rasp&utm_term=mosk1

Знали, что тазовое дно — это вторичная история? Напишите в комментарии и поставьте👍



Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy

CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Рекомендуемые видео