00:24:48
Уроки по гимнастике для домашних занятий. Четвёртый урок – «Растяжка», 2- часть (описание в титрах)
Описание
«COOL CIRCUS KIDS». Уроки по гимнастике для самостоятельных занятий. Четвёртый урок – «Растяжка», 2- часть (поперечный шпагат, растяжка спины и мышц корпуса)
Смотрите начало во 1 части урока.
Присылайте ваши видео с домашних занятий гимнастикой.
00:00 – Пролог и анонс урока.
02:23 – Поперечный шпагат?
14:08 – растяжка спины и мышц корпуса.
23:18 – Упражнения на силу и гибкость спины.
Эстрадно-цирковой ансамбль «Романтики» ДК МАЗ, Минск,
Тренер – Сергей Ложкин.
Видео съёмка и монтаж – Денис Ложкин.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: https://www.youtube.com/channel/UCxEIH-nqXSxQIBZn54UCc_w/join
Рекомендуемые видео
Выступление сквозь боль. Девочка с вывихнутой ногой выступает на высоте. 15я серия "Хочу в кино"
41 074 просмотров
Реалити-шоу "Я гимнастка!". 2 серия – ««Косички» - девоч?
10 287 просмотров
Flexibility training in the dance classroom
49 193 просмотров
Тренер может умереть!!! Скорая помощь! Хочу в Париж 12я серия
23 187 просмотров
Влог ! Вспоминаем и плачем по нашей Синди !
12 633 просмотров
После такого... Провала не будет! "Хочу в Париж" 23
38 650 просмотров
"Пеппи - Длинный чулок". Цирковая студия "Романтики" 31.03.2023г. 4264
30 440 просмотров
Тянем группу начальной подготовки
31 647 просмотров
Максим Галкин увидит нашу Киру. Кира едет на шоу "Лучше всех" 24я серия Хочу в Париж
21 393 просмотров
Velislava’s Hips won’t be squared (Painful stretching?)
69 143 просмотров
ОПАСНОЕ соседство: как на ХУТОРЕ ликвидировали самое СТРАШНОЕ гнездо . Проводка в гараже за 1 день
600 просмотров
Растяжка у младшей группы / Stretching the younger group
81 774 просмотров
Константин Сивков | РОССИЯ УЖЕ ВЕДЁТ НАСТУПЛЕНИЕ НА ЗАПАД ПО ВСЕМ ФРОНТАМ
1 946 просмотров
Париж или Москва? Что круче? Последняя серия! Хочу в...
9 832 просмотров
Растяжка в художественной гимнастике 00
120 561 просмотров
Velislava’s first time crying during sadistic gymnastic stretching
57 830 просмотров
Amazing Flexibility Training for Young Dancers
49 576 просмотров
Экстремальные тренировки гимнастов и акробатов в цирковой школе – «Без слёз и с улыбкой».
23 357 просмотров
Тайна скоро раскроется. Список похищен. Кто? "Заветный список" - 4я серия сериала "Хочу в Париж"
8 129 просмотров
Русские дети растягиваются в тренажерном зале
67 556 просмотров