00:24:48
Уроки по гимнастике для домашних занятий. Четвёртый урок – «Растяжка», 2- часть (описание в титрах)
Описание
«COOL CIRCUS KIDS». Уроки по гимнастике для самостоятельных занятий. Четвёртый урок – «Растяжка», 2- часть (поперечный шпагат, растяжка спины и мышц корпуса)
Смотрите начало во 1 части урока.
Присылайте ваши видео с домашних занятий гимнастикой.
00:00 – Пролог и анонс урока.
02:23 – Поперечный шпагат?
14:08 – растяжка спины и мышц корпуса.
23:18 – Упражнения на силу и гибкость спины.
Эстрадно-цирковой ансамбль «Романтики» ДК МАЗ, Минск,
Тренер – Сергей Ложкин.
Видео съёмка и монтаж – Денис Ложкин.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: https://www.youtube.com/channel/UCxEIH-nqXSxQIBZn54UCc_w/join
Рекомендуемые видео
Реалити-шоу "Я гимнастка!". 2 серия – ««Косички» - девоч?
11 757 просмотров
После такого... Провала не будет! "Хочу в Париж" 23
39 850 просмотров
Тянем группу начальной подготовки
33 631 просмотров
Flexibility training in the dance classroom
51 895 просмотров
ПРАНКИ В МЕТРО: ЛЮДИ НЕ ОЖИДАЛИ ТАКОГО 😂
4 974 просмотров
Amazing Flexibility Training for Young Dancers
51 737 просмотров
Тренер может умереть!!! Скорая помощь! Хочу в Париж 12я серия
23 737 просмотров
"Пеппи - Длинный чулок". Цирковая студия "Романтики" 31.03.2023г. 4264
31 055 просмотров
Русские дети растягиваются в тренажерном зале
69 899 просмотров
Выступление сквозь боль. Девочка с вывихнутой ногой выступает на высоте. 15я серия "Хочу в кино"
42 253 просмотров
Максим Галкин увидит нашу Киру. Кира едет на шоу "Лучше всех" 24я серия Хочу в Париж
21 815 просмотров
Velislava’s Hips won’t be squared (Painful stretching?)
75 274 просмотров
На ремонт "Кирюши" брошены все силы! Он нам нужен как никогда
19 922 просмотров
Velislava’s first time crying during sadistic gymnastic stretching
61 080 просмотров
Экстремальные тренировки гимнастов и акробатов в цирковой школе – «Без слёз и с улыбкой».
24 081 просмотров
10–11–12 серии юмористического телесериала "Хочу в кино"!
5 917 просмотров
ДИАНА СТРОГАЯ! 🤬НИКОГО МНЕ БОЛЬШЕ НЕ НАДО
26 088 просмотров
5 серия «Эй, цыплёнок!» юмористического сериала «Я Хочу!» - о приключениях юных гимнастов.
3 096 просмотров
Тренировка по гимнастике и акробатике в цирковой студии. Всё по-настоящему как есть!
9 806 просмотров
Соперница? Новенькая наводит шорох! "Хочу в Париж" 11я серия
10 224 просмотров