Город МОСКОВСКИЙ
00:08:46

ЛФК для шеи - Упражнения при шейном остеохондрозе

Аватар
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
Просмотры:
5 186
Дата загрузки:
22.12.2024 21:57
Длительность:
00:08:46
Категория:
Здоровье

Описание

Комплекс упражнений для мышц шее с применением растяжки мышц. Данные упражнения помогают при шейном остеохондрозе, головных болях, мышечном спазме ( который часто сопровождается повышением артериального давления). Все упражнения делаются плавно, в медленном темпе и не в коем случаи не через боль.

Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

#лфк#болитшея#гимнастикадляшеи

Рекомендуемые видео