Шарлотка. Яблочный пирог на овсяной муке.Правильное и здоровое питание

Описание

Шарлотка. Яблочный пирог на овсяной муке.Правильное и здоровое питание
Пищевая ценность на 100 гр

Ккал 267/Б-8,9/Ж-14,9/У-27,1/ХЕ-2,2

РЕЦЕПТ:

2-3 яблока

180 гр. овсяная мука

3 шт яйцо

150 гр сметана

соль

подсластитель по вкусу

1 ч.л. пищевая сода

ванилин

2 ст.л.(25 гр) растительное масло



СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Одно Яблоко нарезаем тонкими ломтиками это пойдет на украшение сверху, второе яблоко очищаем от кожуры и нарезаем мелкими кусочками,

В глубокую миску вбиваем яйца 3 шт,

Добавляем соль одну щепотку

Подсластитель по вкусу

Всыпаем ванилин

Добавляем сметану 150 гр тщательно перемешиваем массу

Вливаем 20 гр - это 2 ст.л. растительного масла

всыпаем 1 ч.л. пищевой соды

Добавляем овсяную муку 180 гр

Теперь замешиваем тесто, оно должно быть густое

Если хотите больше яблок, порежьте 2 яблока и замешайте их в тесто,

я сделаю другой вариант

Наливаем немного теста в форму

Затем выкладываем тонким слоем яблоки

Заливаем остатками теста, разравниваем

И выкладываем по кругу ломтики яблок, в серединку я поместила розочку из яблока

Ставим выпекать при температуре 180 градусов 40 минут

Затем вынимаем пирог, полностью остужаем, освобождаем от формы и режем на кусочки.

Очень вкусный и ароматный пирог

Приятного аппетита!



ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ

ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:

ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!!

НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК,
ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ
О НОВЫХ ВИДЕО!!!!!

!!!!!СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!!
Для меня это лучшая благодарность!

ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!!!

Другие видео на моем канале можно найти в подборке плейлисты

Конфеты без сахара, ПП конфеты
https://rutube.ru/plst/89705

Салаты и закуски
https://rutube.ru/plst/90084


Блюда из творога, творожная выпечка, творожные десерты
https://rutube.ru/plst/92534


Вкусные десерты, полезные сладости, ПП десерты
https://rutube.ru/plst/90109


Торт без сахара, ПП Пирожные
https://rutube.ru/plst/90093

Домашний хлеб, лепешки, блины без пшеничной муки. Без дрожжей, без сахара
https://rutube.ru/plst/89883

НАПИТКИ - Смузи, коктейль, кисель, чай, морс, квас, молоко, натуральный сок
https://rutube.ru/plst/188058

Блюда из курицы и мяса индейки для правильного питания
https://rutube.ru/plst/188059

БЛЮДА ИЗ РЫБЫ
https://rutube.ru/plst/188057

ПП ПЕЧЕНЬЕ, печенье без сахара, печенье без пшеничной муки для диабетика и правильного питания
https://rutube.ru/plst/188060

ПП десерты с желатином, Десерты без выпечки, десерты с агар-агаром, десерты без сахара,Десерты для диабетика и правильного питания
https://rutube.ru/plst/188061


Соус песто, домашний майонез, легкий майонез для правильного питания
https://rutube.ru/plst/188062


ПП пирожки в духовке, ватрушка, сочень без пшеничной муки, выпечка для диабетика и здорового питания
https://rutube.ru/plst/188063